thiền

sự biết ơn
CHĂM SÓC BẢN THÂNPHONG CÁCH SỐNG

[Thực hành biết ơn] Ngưng than phiền và thay vào đó hãy thực hành biết ơn

Áp lực công việc, tù túng, dịch bệnh ngày càng nghiêm trọng, dần dần trong tâm trí bạn bắt đầu xuất hiện sự căng thẳng, chán nản. Cách đây một tháng, những căng thẳng đó dễ dàng bị xóa nhòa đi bởi bạn có thể đi ăn uống, đi du lịch... Còn bây giờ, đó là điều không thể
Skimlinks Test